Zo richt je jouw eigen homegym in

Een fitnessruimte in huis is de ideale oplossing voor wie graag sport in zijn eigen comfortabele omgeving. Of je nu kiest voor fitnessapparaten, fitnessartikelen, krachtapparatuur, kracht artikelen of een combinatie van alle 4: een stijlvolle fitnessruimte is niet alleen een echte aanvulling op je interieur, maar zorgt ook voor een gezonde levensstijl. Benieuwd hoe je jouw eigen stijlvolle en functionele fitnessruimte in kunt richten? Wonen in de Regio, platform voor wooninspiratie en -informatie, neemt je stap voor stap mee in het inrichten van jouw eigen homegym!

Het inrichten van jouw eigen homegym

Het inrichten van jouw fitnessruimte begint natuurlijk met het kiezen van de juiste apparatuur. Dit kan moeilijk zijn, maar wij hebben informatie en tips waar je rekening mee kan houden als je een eigen homegym gaat inrichten.

Het kiezen van fitnessapparaten

Fitwinkel beschikt over een breed assortiment aan diverse fitnessapparaten. Denk hierbij aan loopbanden, roeitrainers, hometrainers, crosstrainers en indoor cycles. Roeitrainers zijn perfect voor een full-body training voor je kracht en uithoudingsvermogen. De loopbanden zijn ideaal voor cardio-oefeningen zoals wandelen en hardlopen. Met crosstrainers en hometrainers kun je werken aan de conditie zonder het overmatig belasten van gewrichten. De indoor cycles zijn voor de fanatieke fietsers die houden van intensieve trainingen!

Bij het uitkiezen van fitnessapparaten is het belangrijk dat je weet wat je trainingsdoel is, maar net zo belangrijk is het kijken naar de beschikbare ruimte. Fitnessapparaten kunnen behoorlijk groot zijn en daarom is het verstandig om hier rekening mee te houden als je een eigen homegym inricht.

Complete fitnessruimte met krachtapparatuur

Vaak wordt er gekozen voor een combinatie van fitnessapparaten, krachtapparatuur en kracht artikelen zodat je een complete homegym hebt en een gebalanceerde workout kan uitvoeren. Krachtartikelen zoals kettlebells, dumbbells, halters en trainingsbanken zijn onmisbaar voor je krachttraining en daarom een goede aanvulling op je eigen gym. Heb jij genoeg ruimte? Dan raden wij zeker aan om te kiezen voor een mix van fitnessapparaten, krachtapparatuur en kracht artikelen. Zo kun je meerdere spiergroepen trainen en cardio combineren met kracht.

De juiste ondergrond

Als je de juiste materialen hebt gekozen is het tijd om de ruimte in te richten. Je wilt natuurlijk niet je vloer beschadigen. Vergeet dus niet om puzzelmatten, vloeren of beschermmatten aan te leggen in je homegym. Deze zorgen ervoor dat je vloer beschermd wordt en je langer kunt genieten van je vloer. Daarnaast ziet het er ook nog eens stijlvol uit! Zo kun je het perfect combineren met de rest van jouw interieurstijl.

De laatste details

Een stijlvolle fitnessruimte is meer dan alleen apparaten. Je wil natuurlijk een fijne ruimte creëren waar je graag naar toe gaat en optimaal kunt sporten. Zorg voor een opgeruimde ruimte, zo word je niet afgeleid. Kies dus voor opbergmogelijkheden, waar je losse spullen kunt opbergen zoals een yoga mat of kettlebells. Plaats een spiegel in de ruimte. Dit zorgt er niet alleen voor dat je ruimte ruimtelijker aanvoelt, maar zo kun je ook controleren of je oefeningen goed uitvoert. Plaats ook een aantal groene planten. Dit ziet er niet alleen erg gezellig uit, maar zorgt ook voor extra zuurstof in de ruimte. Voeg als laatste ook persoonlijke accessoires toe, zoals motiverende teksten en posters. Zo maak je de ruimte niet alleen functioneel, maar ook een plek waar je graag tijd doorbrengt.

Ben je op zoek naar nog meer woon- en tuin inspiratie? Bezoek dan Wonen in de Regio en laat je inspireren.