Inloggen
Winkelmandje
Prijs
tot
Prijs filteren
Categorieën
Merken
Kleuren
Belastbaar gewicht
Gewicht vliegwiel
Materialen
Weerstandsysteem
Weerstandsniveaus
Weerstandsniveaus
Beschikt het apparaat over meerdere trainingsniveau's? Dan kies je zelf hoeveel weerstand je wilt tijdens het sporten. Een doorlopende weerstand betekent dat je het niveau verandert met een draaiknop zonder vooraf ingestelde standen.
Aantal programma's
Aantal programma's
Uit hoeveel verschillende trainingsprogramma's kun je kiezen?
Inklapbaar
Lage instap
Hartslagmeting
Apps
Filter
Pagina 1 van 4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
Weergave:
Sorteren:
Assault Fitness - Assault Airbike Hometrainer - Gratis trainingsschema
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Belastbaar gewicht: 150kg
  • Aantal programma's: 7
  • Weerstandsysteem: Luchtweerstand
1.299,00
Top 10 Flow Fitness Perform B2i Hometrainer - Gratis trainingsschema
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Belastbaar gewicht: 140 kg
  • Aantal programma's: 24
  • Apps: Kinomap, Zwift, iConsole+
949,00 -11%
849,00
Top 10 Flow Fitness Pro UB5i Upright Bike Hometrainer - Gratis trainingsschema
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Belastbaar gewicht: 180 kg
  • Aantal programma's: 24
  • Apps: Kinomap, Zwift, iConsole+
1.499,00
Top 10 Flow Fitness Turner DHT2500i Hometrainer - Gratis trainingsschema
Voor 20:00 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Belastbaar gewicht: 140kg
  • Aantal programma's: 24
  • Apps: Kinomap, Zwift, iConsole+
799,00 -25%
599,00
Top 10 Nohrd Bike V2 - Hometrainer - Eiken
Levering binnen 5-10 werkdagen
  • Belastbaar gewicht: 200 kg
  • Weerstandsysteem: magnetisch
  • Roterende massa: 5,5 kg
2.999,00
Schwinn Airdyne AD2i HIIT Trainer Airbike - Gratis trainingsschema
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Belastbaar gewicht: 113kg
  • Weerstandsysteem: luchtweerstand
  • Aantal trainingsniveaus: doorlopend
699,00
Gratis montage Schwinn Airdyne AD6 HIIT Airbike - Gratis montage
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Belastbaar gewicht: 136kg
  • Weerstandsysteem: luchtweerstand
  • Aantal trainingsniveaus: doorlopend
899,00
Schwinn Airdyne AD8 Pro Total Fitness Bike - Gratis trainingsschema
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Belastbaar gewicht: 160 kg
  • Aantal programma's: 9
  • Weerstandsysteem: luchtweerstand
1.599,00
Top 10 Tunturi Competence F20 Hometrainer - Gratis trainingsschema
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Belastbaar gewicht: 135kg
  • Aantal programma's: 3
  • Aantal trainingsniveaus: 8
429,00
Top 10 VirtuFit FB1.0i Opvouwbare Hometrainer - Inclusief Gratis trainingsvideo
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Belastbaar gewicht: 110 kg
  • Aantal trainingsniveaus: 8
  • Opklapbaar: ja
279,00 -39%
169,00
Top 10 VirtuFit HTR 1.0 Hometrainer - Gratis trainingsschema
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Belastbaar gewicht: 120 kg
  • Roterende massa: 8 kg
  • Aantal trainingsniveaus: 8
259,00 -35%
169,00
Top 10 VirtuFit HTR 2.0 Ergometer Hometrainer - Inclusief Gratis trainingsschema
Voor 20:00 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Belastbaar gewicht: 150kg
  • Aantal programma's: 24
  • Aantal trainingsniveaus: 24
499,00 -30%
349,00
Top 10 VirtuFit iConsole HTR 2.1 Ergometer Hometrainer - Inclusief Gratis Trainingvideo
Voor 20:00 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Belastbaar gewicht: 150kg
  • Aantal programma's: 24
  • Aantal trainingsniveaus: 32
599,00 -17%
499,00
VirtuFit Low Entry Bike 1.0 Hometrainer - Gratis trainingsschema
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Belastbaar gewicht: 140 kg
  • Incl. tablethouder
  • Aantal trainingsniveaus: 8 kg
399,00 -50%
199,00
Life Fitness C3 GO Hometrainer
Levering binnen 5-10 werkdagen
  • Belastbaar gewicht: 180kg
  • Aantal programma's: 13
  • Aantal trainingsniveaus: 20
1.995,00
Flow Fitness Perform B3i Hometrainer - Gratis trainingsschema
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Belastbaar gewicht: 150 kg
  • Aantal programma's: 24
  • Apps: Kinomap, Zwift, iConsole+
1.049,00 -10%
949,00
Flow Fitness Turner DHT2000i Hometrainer - Gratis trainingsschema
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Belastbaar gewicht: 135kg
  • Aantal programma's: 24
  • Apps: Kinomap, Zwift, iConsole+
649,00 -15%
549,00
Flow Fitness Turner DHT750 Hometrainer  - Gratis trainingsschema
Levering binnen 5-10 werkdagen
  • Belastbaar gewicht: 120kg
  • Aantal trainingsniveaus: 32
  • Aantal programma's: 21
449,00
Gymstick Hometrainer & Mini-bike in 1
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Belastbaar gewicht: 125 kg
  • Aantal trainingsniveaus: 8
  • Weerstandysteem: magnetisch
419,00 -32%
284,00
Life Fitness C1 GO Hometrainer - Gratis trainingsschema
Levering binnen 5-10 werkdagen
  • Belastbaar gewicht: 135kg
  • Aantal programma's: 13
  • Aantal trainingsniveaus: 20
Gratis montage Sole Fitness LCB Hometrainer - Gratis montage
Levering binnen 2-5 werkdagen
  • Belastbaar gewicht: 150 kg
  • Aantal programma's: 10
  • Aantal trainingsniveaus: 40
1.795,00
Toorx BRX Office Compact Deskbike - Gratis trainingsschema
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Magnetisch remsysteem
  • Belastbaar gewicht: 100 kg
  • LCD display
269,00
Toorx BRX-3000 Hometrainer - Gratis trainingsschema
Levering binnen 2-5 werkdagen
  • Vliegwiel: 16 kg
  • Maximaal gebruikersgewicht: 160 kg
  • Aantal programma's: 24
999,00
Toorx BRX-Compact Inklapbare Hometrainer - Gratis trainingsschema
Levering binnen 2-5 werkdagen
  • Belastbaar gewicht: 100 kg
  • Aantal trainingsniveaus: 8
  • Weerstandsysteem: magnetisch
229,00
Weergave:
Sorteren:
Pagina 1 van 4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
Filter

Hometrainers

Hometrainer kopen?


De hometrainer is een zeer populair apparaat voor thuisfitness. Het meest bekende fitnessapparaat wat ons betreft! Wat is er nu beter dan op je gemak thuis voor de televisie werken aan je conditie en gewichtsverlies? Met een hometrainer kun je op elk gewenst tijdstip trainen, zonder je zorgen te hoeven maken of er wel een hometrainer beschikbaar is. Met zoveel keuze op de markt is het belangrijk om de juiste hometrainer te kiezen die aan jouw behoeften voldoet. In dit artikel zal ik antwoord geven op belangrijke vragen bij het aanschaffen van een hometrainer.


Kun je gewicht verliezen met een hometrainer?


We willen benadrukken dat gewichtsverlies niet alleen bereikt kan worden met een hometrainer. Hoewel een loopband of crosstrainer je sneller kan helpen afvallen, heeft de hometrainer zijn eigen voordelen. Het trappen op een hometrainer belast de gewrichten minder, waardoor de kans op blessures kleiner is. Desondanks kan een goede hometrainer je helpen om je streefgewicht te bereiken. Tijdens een intervaltraining kan een hometrainer namelijk een prima calorieverbrander zijn. Ter illustratie, bij een gewicht van 70 kg kun je op een hometrainer al 259 calorieën verbranden binnen 30 minuten. Voor optimale resultaten adviseren wij een combinatie van goede voeding en een gestructureerd trainingsprogramma op de hometrainer.


Welke spieren train je met een hometrainer?


Met een hometrainer train je diverse spiergriepen. Met name je bil-, been- en kuitspieren worden intensief aan het werk gezet. De bovenbeenspieren ervaren de meeste belasting tijdens het trappen. Het voordeel van het activeren van meerdere spiergroepen tijdens een workout is dat je lichaam meer energie verbruikt, zelfs tijdens rustperiodes. Dit betekent dat je ook calorieën blijft verbranden nadat je de training hebt afgerond.


Bovenlichaamstraining op een hometrainer?


Absoluut! We willen je wijzen op de revolutionaire Schwinn Airdyne AD8 H.I.I.T. Deze hometrainer traint niet alleen je bil-, been- en kuitspieren, maar ook je volledige bovenlichaam. Dit is de perfecte oplossing als je ook je biceps, triceps, rug en borst wilt trainen tijdens je hometrainer sessies. Nu je op de hoogte bent van de positieve effecten van het trainen op een hometrainer, vraag je je wellicht af welke hometrainer je moet kopen. Lees snel verder om te ontdekken waar je op moet letten bij de aanschaf van een hometrainer.


Waar moet je op letten bij het kopen van een hometrainer?


We adviseren je om op de volgende punten te letten bij het kopen van een hometrainer:


1. Gewicht van het vliegwiel


Het gewicht van het vliegwiel is een belangrijk kenmerk van een goede hometrainer. Een zwaarder vliegwiel zorgt voor een soepele en gelijkmatige trapbeweging, wat resulteert in een beter trainingscomfort. Bovendien kun je met een zwaarder vliegwiel intensiever trainen en gebruikmaken van meerdere weerstandsniveaus. Sommige modellen maken gebruik van een V-snaar, wat resulteert in een stillere werking.


2. Gewicht en omvang van de hometrainer


We raden je aan om te kiezen voor een hometrainer van goede kwaliteit, wat vaak gepaard gaat met een hoger gewicht. Het gewicht van de hometrainer heeft invloed op de stabiliteit tijdens het gebruik. Bovendien worden bij zwaardere hometrainers vaak duurzamere materialen, zoals ijzer, gebruikt. Een zwaardere hometrainer kan over het algemeen ook meer gewicht dragen. Als je van plan bent om de hometrainer regelmatig te verplaatsen, let dan op of deze voorzien is van transportwieltjes. Als je beperkte opbergruimte hebt, kun je ook overwegen om een inklapbare hometrainer aan te schaffen.


3. Verstelbaar zadel en stuur


We willen het belang van een goede trainingshouding benadrukken. Het verstellen van het zadel en stuur is cruciaal om de juiste positie aan te nemen. Het wordt aanbevolen om het zadel op heuphoogte in te stellen. Wanneer je voet zich op het laagste punt van de pedaal bevindt, moet je knie ongeveer 5 tot 10 graden gebogen zijn. Let ook op de horizontale verstelbaarheid van het zadel, zodat je de afstand tot het stuur kunt aanpassen.


4. Gemakkelijke instap


Naarmate je ouder wordt, kan het op- en afstappen van een hometrainer lastiger worden. Als fitness expert begrijp ik dit en raad ik hometrainers met een lage instap aan. Deze hometrainers hebben lagere pedalen, waardoor je je benen minder hoog hoeft op te tillen. Daarnaast is de positie van het vliegwiel zo ontworpen dat je je been er niet overheen hoeft te tillen. Een hometrainer met lage instap is ook zeer geschikt voor revalidatiedoeleinden.


5. Maximale lichaamslengte voor de hometrainer


We adviseren om rekening te houden met de “maximale gebruikerslengte” bij het kiezen van een hometrainer. Niet elke hometrainer is geschikt voor lange mensen. Hoewel kleine mensen zich hier meestal geen zorgen over hoeven te maken, is het voor langere gebruikers belangrijk om te controleren of de hometrainer geschikt is voor hun lengte. Vaak zijn hometrainers ontworpen voor gebruikers met een maximale lengte van 1.90 tot 2 meter.


6. Weerstandsniveaus van de hometrainer


De meeste hometrainers hebben verschillende weerstandsniveaus. Moderne hometrainers bieden doorgaans meer weerstandsniveaus dan eenvoudige modellen. Sommige geavanceerde hometrainers hebben wel 32 weerstandsniveaus. Als je niet zelf de weerstand wilt aanpassen, zijn er ook hometrainers met voorgeprogrammeerde trainingen die automatisch de weerstand tijdens het sporten aanpassen.

Als fitness expert is het ons doel om je te helpen bij het maken van de juiste keuze bij het kopen van een hometrainer. Door rekening te houden met de genoemde punten kun je een weloverwogen beslissing nemen en genieten van effectieve en plezierige workouts op je nieuwe hometrainer.

Winkelmandje

Wis filters

Filter

Annuleren
Bevestigen