Een stepper op wielen
De Me-Mover is geen klassieke fiets en geen klassieke step. Het is een door menskracht aangedreven voertuig dat het beste van hardlopen, skiën en fietsen combineert in één beweging. Je staat rechtop op twee voetsteunen, beweegt je benen op en neer in een natuurlijke stepbeweging, en zet zo het apparaat in beweging. Hoe sneller en korter je stapt, hoe sneller je gaat. Het snelheidsbereik loopt van wandeltempo tot ruim dertig kilometer per uur.
Me-Mover ontstond in Denemarken en haalde in 2014 ruimschoots zijn doel op Kickstarter. Sindsdien heeft het bedrijf vanuit Kopenhagen verder gewerkt aan een productlijn die intussen meerdere modellen omvat, waaronder de Me-Mover Fit en de Me-Mover Speed.
Stabiel en toegankelijk
Eén van de opvallendste eigenschappen van de Me-Mover is het drie-wiel ontwerp. Daardoor is het apparaat stabieler en gemakkelijker in evenwicht te houden dan een gewone fiets. Stop je met steppen, dan blijf je gewoon staan zonder dat je een voet op de grond hoeft te zetten. Wie normaal kan lopen en zonder hulp een trap op kan, heeft de basiscoördinatie om op een Me-Mover te stappen. De zijwaartse beweging die het apparaat maakt is onderdeel van het design en went snel.
Het frame is bovendien vouwbaar, zodat je de Me-Mover relatief compact kunt opbergen of meenemen in de auto. Met een gewicht van rond de 21 kilogram is hij stevig, maar nog goed te tillen.
Full-body workout
Het bewegingspatroon van de Me-Mover activeert vrijwel je hele lichaam. Je benen en billen leveren de aandrijving, terwijl je core, buik- en rugspieren constant werken om je houding rechtop en in balans te houden. Doordat je je armen gebruikt om te sturen en kracht over te brengen, doen ook je schouders en bovenlichaam mee. De impact op je gewrichten is laag, omdat je niet stapt op een harde ondergrond zoals bij hardlopen.
Me-Mover wordt onder andere ingezet als aanvullende training door elite-hardlopers, voor algemene fitnesstraining en bij revalidatie van uiteenlopende blessures. Het apparaat is geschikt voor mensen tussen ongeveer 10 en 90 jaar, voor zowel transport, training als beweging in een hersteltraject.
De productlijn
Me-Mover biedt verschillende modellen voor verschillende gebruikers. De Me-Mover Fit is het allround model, gebouwd voor stevige outdoor training. De Me-Mover Speed is afgestemd op hogere snelheden en intensievere workouts, ideaal voor wie de fiets achter zich wil laten en nog meer uitdaging zoekt. Voor gebruik binnen biedt Me-Mover bovendien een Hometrainer add-on, waarmee je je outdoor stepper combineert met indoortraining.
Me-Mover bij Fitwinkel
Bij Fitwinkel vind je een uitgebreide selectie Me-Mover steppers en accessoires. Bekijk de modellen en kies de stepper die past bij jouw trainingsdoelen, of het nu gaat om dagelijks woon-werkverkeer, intensieve workouts of een actieve manier om buiten te bewegen.
