Blogberichten met tag: Farmers Carry

De HYROX is een vaste combinatie van functionele oefeningen waarin kracht, uithoudingsvermogen en techniek samenkomen. Wat HYROX onderscheidt, is dat iedere wedstrijd wereldwijd wordt uitgevoerd met exact dezelfde onderdelen én officiële equipment.

De Farmers Carry lijkt simpel, maar is een van de zwaarste onderdelen van Hyrox. Je hebt kracht, uithoudingsvermogen én techniek nodig om te scoren op dit onderdeel. In deze blog lees je alles over tips en technieken voor deze oefening.