Inloggen
Winkelmandje

Train je buikspieren met een buikspierwiel

Prijs
tot
Prijs filteren
Categorieën
Merken
Kleuren
Filter
Weergave:
Sorteren:
VirtuFit Dubbel Buikspierwiel - Ab Roller - Ab Wheel - met Mat
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • 2 Bewegende wielen
  • Ergonomische handvaten
  • 2 Jaar garantie
21,90 -68%
6,99
Body-Solid Ab Wheel
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Bestaat uit 2 wielen
  • Stabiliteit
  • Comfort
25,00
Gymstick Active Workout roller - Met Online Trainingsvideo's
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Afmeting: 25.5 x 10.5 x 10.5 cm
  • Materiaal: PVC
  • incl. workout instructies & QR-code
17,90 -22%
13,90
Gymstick dubbel trimwiel - Met Online Trainingsvideo's
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • 2 wielen
  • Anti-slip handvaten
  • Incl. Online trainingsvideo's
39,90 -33%
26,90
Gymstick Jumbo Ab Roller - Met Online Trainingsvideos
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Afmetingen: 38 x 19 x 19 cm
  • Veilig en cormfortabel
  • incl. online trainingsvideo's
49,90 -22%
38,95
Harbinger Ab Carver Pro - Buikspierwiel
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Incl. Kniebeschermers
  • Uniek veermechanisme
  • Materiaal: Kunststof
49,90 -24%
37,86
Iron Gym Speed Abs Buikspierwiel
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Optimaal trainen van de buikspieren
  • Simpel, efficiënt en praktisch
  • Overal te gebruiken
29,95
Iron Gym Speed Abs Pro Buikspierwiel
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Afmetingen: 25 x 8 x 21 cm
  • Ergonomische handvatten
  • Comfortabel en effectief
22,95 -9%
20,90
Lifemaxx LMX Ab Wheel - Buikspierwiel - Limited Edition
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
13,00
Muscle Power Ab Wheel - Buikspierroller
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
16,95
SKLZ Core Wheels Buikspierwielen - Inclusief Trainingsgids
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Verbeter traditionele plank en push-up oefeningen
  • Ontwikkel sterkte in de schouders, romp en heupen door middel van een verscheidenheid aan oefeningen
  • Wielen aan elke kant bewegen samen voor de veiligheid
49,95 -14%
42,95
Toorx Core Wheels - Buikspierwielen - Set
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Rollende wieltjes
  • Afmetingen: 23 x 22 x 14 cm
  • Ergonomische foam handvatten
24,95
Toorx WBK-100 Inklapbare Buikspierplank
Levering binnen 2-5 werkdagen
  • Inklapbaar
  • Thuisgebruik
  • Gevoerde rugleuning
69,95
VirtuFit Dubbel Buikspierwiel - Ab Wheel
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Met anti-slip
  • Voor buik, schouders en rug
  • 2 jaar garantie
17,90 -45%
9,90
Zo goed als nieuw VirtuFit Dubbel Buikspierwiel - Ab Wheel - Tweedekans
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Met anti-slip
  • Voor buik, schouders en rug
  • 2 jaar garantie
17,90 -50%
8,90
VirtuFit Hangschoenen - Gravity Boots - Tweedekans
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Belastbaarheid: 120 kg
  • Dikke steunpads van 3 cm
  • Stevig sluitingsmechanisme
64,90 -45%
35,91
VirtuFit Combideal: Buikspiertrainer + NBR Fitnessmat
  • 1x VirtuFit Buikspiertrainer
  • 1x Virtufit NBR Fitnessmat
  • Met extra korting!
Lifemaxx LMX Ab Wheel - Buikspierwiel
Tijdelijk niet leverbaar, wellicht voorradig in de Fitwinkels. Bel een vestiging voor de actuele voorraad
13,00
Weergave:
Sorteren:
Filter

Train je buikspieren met een buikspierwiel

De buik is een veelbesproken onderdeel van het menselijk lichaam, belangrijk voor zowel mannen als vrouwen. Een veelvoorkomend probleem bij vrouwen is bijvoorbeeld het ‘buikje’ na de zwangerschap waar mannen naarmate ze ouder worden vaak problemen hebben om in ‘shape’ te blijven door welke reden dan ook. Om snel af te vallen en een strakke buik te krijgenzijn er genoeg oplossingen op het gebied van buikspieroefeningen en buikspiertoestellen.

Fitwinkel biedt een ruim assortiment aan om je (onderste) buikspieren te trainen. Dit kan al vanaf €14,90 met een dubbel trimwiel of met buikspierplank. Eigenlijk is er voor iedere groep, onervaren tot professioneel, een geschikt buikspierapparaat te krijgen.

 

Buikspieroefeningen voor thuis

Om buikspieroefeningen te doen heb je niet veel ruimte nodig; de meeste toestellen en attributen zijn niet groot qua formaat. Ook voor thuis is een apparaat om buikspieren mee te trainen dus zeer geschikt. Let wel op dat alleen buikspieren trainen niet het maximale resultaat geeft, beweging van het hele lichaam en een goede voeding zorgen ervoor dat je je buik uiteindelijk kunt weg trainen. De vraag ‘hoe krijg je een platte, strakke buik’ kun je dus niet alleen verwezenlijken met oefeningen. Maar oefeningen zijn wel een belangrijk onderdeel van het proces. Een mogelijke manier om meer te bewegen is bijvoorbeeld een crosstrainer.

 

Gebruik een buikspiertoestel voor een optimaal resultaat

Om er zeker van te zijn dat je de (onderste) buikspieren goed traint is een buikspiertoestel een geschikte, maar vooral ook een leuke optie tegen een betaalbare prijs. Juist door attributen en/of toestellen te gebruiken creëer je nieuwe oefenstof en heb je meer afwisseling dan de standaard crunch en sit-up oefeningen. Mede hierdoor gaat het minder gauw vervelen, waardoor je het langer volhoudt.

 

Afvallen buik / Platte buik

Het ideale scenario is dat je afvalt en een platte, strakke buik krijgt. Toch zijn er ook genoeg mythes rondom het trainen van de buikspieren en de beloftes van een ‘sixpack’. Zo wordt er wel eens gezegd dat je het iedere dag moet doen en dat het aantal herhalingen van de buikspieroefening werkt. Beide zijn niet waar, dus ga gestructureerd te werk en maak de work-out steeds intensiever.

Winkelmandje

Wis filters

Filter

Annuleren
Bevestigen