Geplaatst op 22-6-2023 door Fitwinkel
Wil jij jouw indoortraining interessanter en uitdagender maken? Dan zijn trainingsapps de oplossing voor jou. In dit artikel zullen we de top 10 populaire trainingsapps toelichten zodat jij straks ook aan de slag kunt gaan.
1. Kinomap
Met deze app krijg je toegang tot indrukwekkende, virtuele routes over de hele wereld. Of je nou een etappe van de Tour de France wilt fietsen of liever door Central Park jogt, je hoeft alleen je mobiel of tablet te verbinden met Bluetooth aan je hometrainer, loopband, crosstrainer of indoor cycle en je bent er al. Er zijn meer dan 123.000 kilometers aan hardloop-, roei- en fietsroutes geüpload. Bovendien past de app de hellingen en weerstand automatisch aan op de video die je op jouw scherm ziet. Ook kun je eigen video’s uploaden, je activiteiten delen op platforms en aan live sessies deelnemen.
De app is verkrijgbaar in de Google Play Store en App Store. Je kunt Kinomap gratis downloaden en 14 dagen uitproberen, waarna je kunt abonneren voor een maand, jaar of zelfs levenslang.
2. Trainerroad
Trainerroad is een trainingssysteem voor fietsers die door middel van AI gepersonaliseerde fietstraining aanmaakt, aangepast op jouw doelen, prestaties en schema. Het biedt adaptieve training, dagelijkse work-out aanbevelingen, interactieve trainingskalender en optimalisatie door machine learning. Bovendien kun je TrainerRoad verbinden met andere apps zoals Strava, Garmin en TriDot.
Je kunt je vrijblijvend aanmelden en 30 dagen uitproberen met geldteruggarantie. De app is beschikbaar voor iOS, Android, Mac en Windows en is geschikt voor meer dan 200 fitness apparaten.
3. Zwift
Zwift opent een wereld voor je open. Letterlijk. Zo kun je uit 11 verschillende werelden en 9 verschillende tempo’s kiezen. De virtuele werelden maken jouw rit realistisch en interessant. Bovendien kun je samen met vrienden rijden en meedoen aan wedstrijden. Ook houdt de app jouw statistieken bij zoals je kracht, wattage en hartslag.
Bij Zwift krijg je een gratis proefperiode van 14 dagen en betaal je daarna €14.99 per maand. De app is te downloaden op je iOS, Android, Mac en Windows. Je kunt de app koppelen aan je hometrainer of indoor cycle.
4. iConsole
iConsole is onderdeel van Flow Fitness. De app is eenvoudig te verbinden met je fitnessapparaat en te downloaden op je smartphone of tablet. Met behulp van Google Street View en Apple Flyover fiets je door een fantastische omgeving en leg je virtueel de gekozen route af. De resultaten van iedere training worden opgeslagen en kun je vervolgens delen met anderen.
Deze app is gratis te downloaden via de App Store en Google Play Store en beschikbaar voor iOS en Android.
5. Fitshow
Fitshow breidt jouw trainingsmogelijkheden uit. Je kunt namelijk vanaf de app je persoonlijke trainingsplan samenstellen, je fitnessdoelen vastleggen en je prestaties bijhouden en delen. Kies uit verschillende programma’s en routes die geschikt zijn voor de loopband, indoor cycle en roeitrainer. Deze routes worden dan weergegeven als plattegrond of realistische street view.
De app is gratis verkrijgbaar via de App Store en Google Play Store.
6. Tunturi Routes
Naast fitnessapparaten en sportartikelen, biedt Tunturi nu ook een trainingsapp aan. Met Tunturi Routes kies je uit verschillende video’s om visueel de hele wereld rond te fietsen, crossen, rennen of roeien. Ook kun je meedoen aan challenges, lessen van internationale coaches volgen en nieuwe trainingsprogramma’s aan je cardiotrainer toevoegen.
De app kun je gratis downloaden met toegang tot 15 routevideo's of je kunt voor €11,99 per maand toegang krijgen tot tienduizenden video’s.
7. JRNY
Met de JRNY app kun je jouw workouts naar een hoger niveau tillen met behulp van een virtuele, persoonlijke coach. JRNY stelt trainingen persoonlijk af op jouw fitnessniveau. De trainingen zijn zo gemaakt dat je een gevarieerd en uitdagend trainingsprogramma hebt. Zo behaal jij effectief jouw fitnessdoelen.Je krijgt gepersonaliseerde cardio-, kracht- en full body workouts aangeboden. Je kunt zelfs een abonnement afsluiten voor het hele huishouden.
De JRNY app biedt een gratis proefperiode aan en kost daarna €11,99 per maand. Het is compatibel met Bowflex loopbanden, Max Trainers, indoor bikes en zelfs kettlebells.
8. Fitbit
Fitbit is een van ‘s werelds bekendste apps op het gebied van gezondheid en fitness. Hiermee track je onder andere je bewegingsactiviteit, hartslag, slaap, voeding en stress. Door meer inzicht in je statistieken en voortgang bereik jij je fitnessdoelen sneller en makkelijker. Het motiveert je gezonder en actiever te leven.
Fitbit is beschikbaar op iOS, Android en Windows.
9 . Virtual Active
Met Virtual Active kun je kiezen waar en wanneer je wilt trainen. Loop, fiets of hike in de meest exotische plekken en de mooiste landschappen in de wereld vanaf je loopband of hometrainer. Voorbeelden zijn de Italiaanse Alpen, de Trinity Mountains of de Canadese Rockies. Transformeer je indoor workout in een avontuur.
De Virtual app is gratis te downloaden op iOS en Android apparaten. Begin een proefperiode van 7 dagen en betaal daarna €9.99 per maand of €99,99 per jaar.
10. Explore the World
Reis virtueel de wereld rond vanuit het comfort van thuis met de Explore the World app. Deze app past automatisch de snelheid van je Bowflex-, Schwinn Fitness- en Nautilus-fitnessapparatuur met Bluetooth functionaliteit aan. Kies uit duizenden bestemmingen en routes om gemotiveerd te blijven. Bovendien kun je statistieken zoals snelheid, afstand, hartslag en verbrande calorieën bijhouden om inzicht te krijgen in je fitness proces.
Download de Explore the World app gratis via Google Play Store of App Store en abonneer je voor €9.99 per maand of €59.99 per jaar.
Er zijn dus genoeg mogelijkheden om jouw indoortrainingen avontuurlijk en interessant te maken. Download deze apps, stap op je fitness apparaat en verken de wereld vanuit het comfort van thuis!
_8145011951890.png/IDeal-43x20px%20(1)_8145011951890.png)
_8145011951899.png/KBC-26x20px%20(1)_8145011951899.png)
