Pilates op de reformer: haal de studio naar je woonkamer
Wie weleens een les op de Pilates reformer heeft gevolgd, kent het gevoel: die combinatie van rustige, gecontroleerde bewegingen en spieren die de volgende dag tóch laten weten dat ze…
Lees meer : Pilates op de reformer: haal de studio naar je woonkamerNieuws & blogs
Krachtstation kopen voor je homegym | Alles wat je nodig hebt
Een krachtstation is de basis van een goede home gym. Met dit veelzijdige fitnessapparaat train je alle spiergroepen vanuit huis,…
Balanstraining: waarom is dit belangrijk?
Zonder dat je het écht beseft gebruik je je balans voor de meest vanzelfsprekende activiteiten. Denk hierbij aan lopen naar…
Hoe je met een squatrek het maximale uit je krachttraining haalt
Ontdek hoe je thuis effectief aan krachttraining doet met praktische tips en oefeningen.
Stoelfiets: afvallen vanuit jouw stoel
Ontdek hoe je thuis effectief aan krachttraining doet met praktische tips en oefeningen.
Fitnessbank oefeningen voor je buikspieren
Ontdek hoe je thuis effectief aan krachttraining doet met praktische tips en oefeningen.
Fitnessbank kopen? Hier let je op! | Blog | Fitwinkel
Ontdek waar je op moet letten bij het kopen van een fitnessbank, inclusief maximale belastbaarheid, verstelbaarheid, afmetingen, bekleding en top…
Welke spieren train je met het fietsen op een hometrainer
Ontdek welke spiergroepen je traint met een hometrainer en welke extra voordelen fietsen binnenshuis biedt.
Sport-Brella: jouw beste vriend deze zomer
Hoge temperaturen, een brandende zon en lange dagen met veel zonlicht. Het zomerse weer is eindelijk hier! Dit betekent lekker genieten…
Ligfiets onderhouden? Wij geven je tips!
Lees alles over het onderhouden van je ligfiets met praktische tips om de levensduur te verlengen en storingen te voorkomen.
Loopband onderhouden: Wij geven je 3 tips!
Ontdek drie praktische tips om jouw loopband in topconditie te houden en de levensduur te verlengen.
Fitness handschoen patenten van Harbinger
Ontdek de innovatieve patenten van Harbinger voor fitnesshandschoenen, waaronder antimicrobieel en ademende technologieën. Sinds 1988 staat Harbinger bekend om kwaliteit…
Blackroll: voordelen van self-myofascial release
Ontdek hoe je thuis effectief aan krachttraining doet met praktische tips en oefeningen.
