Ben jij de standaard trainingsprogramma’s op je fitnessapparaat beu en wil je meer uitdaging? Trainingsapps bieden hiervoor de perfecte oplossing. Met de juiste app maak je je thuisworkouts niet alleen leuker, maar ook effectiever. Hieronder krijg je een overzicht van populaire trainingsapps, hun belangrijkste voordelen en hoe je ze gebruikt in combinatie met je fitnessapparatuur.
Kinomap
Met Kinomap fiets je virtueel een etappe van de Tour de France, loop je over de Portugese stranden of roei je op de Theems. Koppel de app aan je fitnessapparaat en train op duizenden video’s van parcoursen wereldwijd. De helling of weerstand wordt automatisch aangepast voor een realistische ervaring.
- Meer dan 123.000 km aan hardloop-, fiets- en roei-routes
- Deel je eigen video’s en verdien geld via het beloningsprogramma
- Gestructureerde en coachingsworkouts
- Geschikt voor 220+ merken en 2.500+ modellen fitnessapparatuur
- Uitdagingen en live multiplayer, chat met vrienden en familie
- Synchroniseer met andere platformen
Je maakt een account op Kinomap.com, downloadt de app en koppelt deze via Bluetooth aan je toestel. Je kunt de app 14 dagen gratis testen op fitnesstoestellen met interactieve functies of met de camera van je smartphone/tablet. Kinomap werkt met hometrainers, loopbanden, indoor bikes, crosstrainers en roeimachines voor Android en iOS. Daarna kies je uit een maand-, jaar- of levenslange licentie.
Zwift
Zwift biedt 11 virtuele sportwerelden voor fietsers, triatleten en lopers. Train indoor samen met anderen over de hele wereld of alleen, bijvoorbeeld in Tokyo of New York City. De app simuleert het terrein en past automatisch de weerstand aan.
- Keuze uit 11 digitale werelden en 9 snelheden
- Train samen of neem deel aan internationale events
- Voorgedefinieerde trainingsschema’s en statistieken zoals wattage en hartslag
- Grote wereldwijde community
Je maakt een Zwift-account, downloadt de app op computer of mobiel en koppelt je apparatuur via Bluetooth of Ant+. De eerste 14 dagen zijn gratis. Zwift werkt met fietstrainers en indoor bikes op iOS, Mac, Windows en Android.
Strava
Strava is het grootste sportplatform met wereldwijd miljoenen gebruikers voor meer dan 30 activiteitstypes. Je logt je trainingen, volgt je voortgang, neemt deel aan uitdagingen en deelt resultaten met de sportcommunity.
- Geschikt voor meer dan 30 sporttypes, zoals fietsen, lopen, wandelen en yoga
- Routes-tool voor populaire en eigen routes
- Inzicht in trainingsdata als afstand, tijd, hartslag en snelheid
- Challenges, netwerk en interactie met volgers
Gratis te downloaden op iOS en Android smartphones en smartwatches. Ook compatibel met GPS-horloges. Premiumfuncties zoals uitgebreide analyses zijn beschikbaar via een abonnement na de gratis proefperiode.
iConsole+
Met de iConsole+ app fiets je interactieve routes aan de hand van Google Street View of Apple Flyover. De weerstand van je fitnessbike past zich automatisch aan op de gekozen route en omgeving.
- Realistische beelden via Google of Apple
- Quick start, interval, of gepersonaliseerde routes
- Trainingsresultaten worden opgeslagen in je logboek en zijn deelbaar
Download de app, maak een account en verbind je toestel via Bluetooth. Geschikt voor compatibele fitnessfietsen, ellipticals en loopbanden met Bluetooth BLE. Beschikbaar op App Store en Google Play.
Fitshow
Fitshow biedt persoonlijke trainingsprogramma’s, doelen, evaluaties en keuze uit diverse routes (met plattegrond of streetview). Bedien je fitnesstoestel draadloos en combineer Fitshow met andere apps zoals Kinomap en Zwift.
- Bediening via touchscreen op je smartphone
- Persoonlijke trainingsplannen en doelen
- Kies uit verschillende programma’s en hardlooproutes
- Houd je hartslag in de gaten
- Samenwerking met meerdere fitnessapps mogelijk
Gratis voor iOS en Android, speciaal voor apparaten met Fitshow Smart BTM Bluetooth-module (loopbanden, hometrainers, crosstrainers).
iFIT
iFIT biedt internationale workouts voor thuis of op locatie, voor hardlopen, fietsen, wandelen en krachttraining. Je traint met echte coaches en in realistische omgevingen, met automatische aanpassing aan het terrein.
- Live events, on-demand en studiotrainingen
- 130+ coaches en talloze bestemmingen
- Doelgerichte programma’s en communityfuncties
Beschikbaar als mobiele of TV-app op iOS, Android, Amazon Fire TV, Apple TV, Google TV en geschikt voor fitnessapparatuur van o.a. NordicTrack, ProForm en Matrix. Je start met een gratis proefperiode, daarna geldt een maandabonnement.
Of je nu persoonlijk wilt trainen, een virtuele ervaring zoekt of je sportprestaties wilt delen: met deze trainingsapps haal je meer uit je trainingen. Download ze eenvoudig, verbind met je toestel en ontdek een nieuwe dimensie in fitness!