Een goede houding op de roeitrainer begint met de juiste volgorde: benen, romp, armen. Zo train je veiliger en effectiever.

De beste houten roeitrainer is het model dat past bij jouw lichaam, trainingsdoel en ruimte thuis. Wie vooral comfortabel, stil…

Een hometrainer is vooral een toestel voor je onderlichaam, maar niet alleen je benen doen het werk. Als je je…

Wie sneller wil worden in HYROX, wint vaak veel tijd op de roeimachine zonder extra energie te verspillen. Het roeistation…

Ontdek de voordelen van roeien op de roeimachine: een full-body, low-impact work-out die efficiënt is voor conditie, calorieverbranding en het…

Ontdek hoe je jouw roeitrainer koppelt aan Kinomap of Zwift voor een interactieve training, welke modellen geschikt zijn en hoe…

Lees alles over wat een ergometer roeitrainer is, hoe het werkt, de voordelen, trainingsvormen en waar je op let bij…

Ontdek hoe je met een roeimachine en app efficiënter traint, hoe je roeitrainer koppelt en welke apps en modellen het…

Leer hoe je met de juiste roeitechniek efficiënter traint, blessures voorkomt en optimaal gebruik maakt van je roeitrainer. Volg stap…

Vergelijk Concept2 RowErg en WaterRower op weerstand, beleving, geluid, onderhoud, prijs en connectiviteit. Ontdek de belangrijkste verschillen en het beste…

Trainen op vermogen met indoor-cycles, hometrainers of crosstrainers maakt elke workout gericht en meetbaar. Ontdek hoe je optimaal op wattage…

Roeien op een roeitrainer is een effectieve full-body workout waarbij je benen, billen, rug, schouders, armen en core intensief traint.…