Categorie: blog

Om de levensduur van je Hometrainer te verlengen zodat je zo lang mogelijk van je Hometrainer gebruik kan maken, hebben we de beste tips en adviezen op een rijtje gezet! ...

Om de levensduur van je Crosstrainer te verlengen zodat je zo lang mogelijk van je Crosstrainer gebruik kan maken, hebben we de beste tips en adviezen op een rijtje gezet!...

Gezond blijven vinden wij, vooral nu, belangrijker dan ooit. Nu steeds meer sporters de sportschool naar huis halen door de lange lockdown periodes waarbij de sportscholen gesloten zijn, helpen wij jullie graag samen met Life Fitness om de ideale sportschool voor in huis te creeëren....

Door de wereldwijde pandemie, vinden we onze gezondheid belangrijker dan ooit. Mensen moesten massaal de “sportschool” verplaatsen naar eigen huis. Terwijl sommigen verlangen dat de sportscholen weer opengaan, is voor anderen thuis sporten juist het ideaal geworden en vinden het zelfs leuk om te doen!...

Sinds 2007 publiceert het ACSM, American College of Sports Medicine, een onderzoek met de fitnesstrends van het komende jaar. Dit is een onderzoek waaraan duizenden fitness professionals deelnemen, zoals personal trainers, sportschool eigenaren, inspanningsfysiologen...

De sportscholen zijn dicht, maar geen paniek! Je behoudt je motivatie door niet bij de pakken neer te gaan zitten maar om volop door te gaan met sporten. Thuis sporten is de oplossing. Als je geen fitnesstoestellen tot je beschikking hebt...