Categorie: blog

Ben je van plan een supboard te kopen? Dan is het handig om te weten waar je op moet letten bij de aankoop en welke verschillende supboards er zijn. Gelukkig hebben we deze tips verzameld om je te helpen naar jouw beste aankoop...

Als je je spierkracht en massa wilt vergroten, zijn compound oefeningen een effectieve manier om dat te bereiken. Compound oefeningen betrekken meerdere spiergroepen en gewrichten bij elke beweging, waardoor je meer spieren tegelijkertijd kunt trainen...

Wil je de perfecte borstspieren ontwikkelen? Dan hebben wij de oplossing voor je: dumbbell oefeningen voor de borst. Deze oefeningen zijn effectief, eenvoudig uit te voeren en je hebt er alleen een set dumbbells voor nodig. Lees verder en ontdek...

Suppen is een watersport die de laatste jaren populairder is geworden. Het is de ideale combinatie van plezier, fitness en avontuur. We delen alles wat je moet weten over suppen, van de basisprincipes tot aan de tips om volop te...

Massagestoelen kom je tegenwoordig op steeds meer plekken tegen. In winkelcentra, in sportscholen, en op vliegvelden. Natuurlijk kun je er ook eentje zelf aanschaffen voor in je woonkamer. In deze blog bespreken we wat een massagestoel...

Dat een massagestoel lekker en relaxed zit weet iedereen. Maar wat veel mensen niet weten is dat een massagestoel nog veel meer voordelen met zich meebrengt. Lees in deze blog waarom een massagestoel goed voor je welzijn is...