Spirit Fitness Home XE395 Crosstrainer - Gratis trainingsschema

De Spirit Fitness Home XE395 Crosstrainer is een top apparaat voor regelmatig en intensief gebruik. De XE395 heeft een elektronisch verstelbare hellingshoek, comfortabele voetpedalen, multigrip handgrepen en een LCD-scherm met uitgebreide feedback. Alles is aanwezig voor een effectieve thuistraining,

Stabiele crosstrainer

De crosstrainer heeft een gewicht van 98 kg. Dit gewicht, in combinatie met het dubbele railsysteem, zorgt ervoor dat de XE395 enorm stabiel is en een belastbaar gewicht heeft van maar liefst 150 kg.

Comfortabele sporthouding

Op de Spirit Fitness XE395 train je erg comfortabel. Dit komt onder andere door de grote comfortabele voetpedalen die licht naar binnen gekanteld zijn. Dit zorgt voor een ergonomische houding van je knieën en voeten. Ook de handgrepen zijn zo vormgegeven dat je ze op een fijne manier vastpakt. Ze zijn voorzien van een zachte foamlaag en hebben meervoudige gripmogelijkheden.

Weerstanden en hellingen

Jouw training op de Spirit Fitness Home XE395 kun je zelf vormgeven door het weerstandsniveau aan te passen aan jouw voorkeur. Via de console kies je uit 20 weerstandslevels. Dankzij het vliegwiel van 13,5 kg train je op ieder niveau ontzettend soepel. Naast het weerstandsniveau kies je ook de helling. Door de helling af te wisselen, gebruik je verschillende spieren tijdens je training.

Trainingsprogramma's

Via de console heb je toegang tot 6 trainingsprogramma's. Het assortiment bevat onder andere 2 gebruikersprogramma's en 2 hartslaggestuurde programma's.

SPIRITFIT App

Spirit Fitness heeft een app ontworpen waarmee je nóg meer trainingsmogelijkheden hebt. De app controleert je trainingsgegevens en legt deze vast met behulp van een Bluetooth connectie. De app is geschikt voor iOS en Android apparaten en communiceert moeiteloos met andere sportapps. Denk hierbij aan Fitbit, iHealth, RECORD, MapMyFitness, MyFitnessPal en meer.

Uitgebreide console

De Home XE395 Crosstrainer is ideaal als je houdt van uitgebreide feedback. Het 19 cm grote LCD display met verlichting toont de volgende gegevens: tijd, snelheid, afstand, calorieverbruik, weerstand, RPM, programma, watt, rondes en hartslag. Daarnaast is de console voorzien van een leesrek, ingebouwde speakers, een AUX aansluiting en een bluetooth ontvanger.