ProForm New 310 CSX Ligfiets - Gratis trainingsschema

De ProForm New 310 CSX Ligfiets is een perfecte ligfiets voor thuisgebruik. Deze fiets biedt je uitdaging in de vorm van 16 verschillende weerstandsniveaus, 16 voorgeprogrammeerde trainingen en toegang tot het zeer uitgebreide iFit live. Verbeter je conditie, verlies gewicht en blijf in vorm met deze New 310CX Ligfiets van ProForm, zonder je gewrichten te belasten.

Comfortabele zitting en ergonomische voetpedalen

De ProForm New 310 CSX Ligfiets is een stabiele ligfiets die perfect is voor mensen die regelmatig thuis willen trainen. De fiets is voorzien van een comfortabel zitvlak met rugleuning. Aan beide zijden van de zitting vindt je handgrepen met geïntegreerde hartslagsensoren, maar het is ook mogelijk om je hartslag met behulp van een borstband te meten.

Je voeten plaats je tijdens je training in de ergonomisch gevormde voetpedalen met anti-slip oppervlak. Deze pedalen hebben verstelbare voetriempjes voor een veilige pasvorm.

Weerstandsniveaus en trainingsprogramma's

Met behulp van het stille magnetische weerstandssysteem schakel je soepel en stil van weerstand naar weerstand. De 310 CSX Ligfiets heeft 16 beschikbare weerstandsniveaus, waardoor je je workout helemaal zelf kunt vormgeven.

Trainen kan daarnaast met de 16 trainingsprogramma's. Deze voorgeprogrammeerde trainingen kies je via de console van de ligfiets. Hier vind je onder andere 8 programma's die je helpen met gewichtsverlies

Trainen met iFit

Meer trainingsmogelijkheden? Dat kan! De ProForm New 310 CSX Ligfiets is uitgerust met een bluetooth ontvanger, waarmee via je telefoon of tablet gebruik kunt maken van iFit Live. Na het afsluiten van een abonnement heb je toegang tot honderden trainingsprogramma's. Met iFit train je over de hele wereld. Teken je route op Google Maps en bekijk de omgeving met Google Streetview terwijl je sport. Nodig andere iFit Live gebruikers uit voor wedstrijden op jouw route of doe mee met de wedstrijden die zij hebben opgesteld. Train tegen je eerdere resultaten of tegen de eerdere resultaten van alle andere iFit gebruikers op iconische routes. Houd je prestaties en resultaten bij op je online profiel en wissel ervaringen uit met andere iFit gebruikers.

In plaats van routes kun je ook programma's volgen van professionele personal trainers. Er zijn personal trainer programma's voor verschillende fitness niveaus, zodat je altijd een programma op jouw niveau vindt.

Groot LCD-scherm met geïntegreerde tablethouder

Het grote LCD-scherm van de Proform New 310 CSX Ligfiets zorgt ervoor dat je in één oogopslag je trainingsprestaties ziet. De console geeft je een weergave van de snelheid, tijd, afstand, verbrande calorieën en je hartslag. Zo kun je iedere sessie bekijken wat je gedaan hebt, om vervolgens tijdens de volgende training je prestaties weer te kunnen verbeteren. 

De console van de ligfiets is tevens voorzien van een ingebouwde tablet/smartphone houder. Met deze houder zet je je apparaat veilig vast terwijl je traint.