Touwtjespringen is misschien wel de meest effectieve vorm van cardio training. Een Women's Health Jump Rope is dus een goede keuze als je op zoek bent naar een fitnessartikel waarmee je je conditie traint én calorieën verbrandt.

Voordelen van touwtjespringen

Met de Women's Health Jump Rope kun je altijd en overal werken aan je conditie. Heb je even tijd? Dan haal je hem zo uit je tas en begin je met springen. Voordeel van touwtje springen is dat je slechts een paar minuten nodig hebt voor een relatief groot effect. Met slechts 10 minuten springen verbrand je al snel 100 calorieën. Het is dus een ideaal fitnessartikel als je wilt afvallen. En doordat springen erg intensief is, verbeter je ook nog eens je uithoudingsvermogen en je conditie.

Compact

Het springtouw is gemaakt van PP kunststof, is 275 cm lang en heeft een diameter van 6 mm. Omdat het springtouw erg flexibel is, rol je deze gemakkelijk op en neem je hem overal mee naar toe.